Après une première journée réussie autour de l’art de l’équilibre, la commission vous invite à une deuxième journée placée sous le signe de la pause et du recentrage : « L’avocat et son capital énergie : S’arrêter, se poser, c’est avancer ».
Une journée pour prendre du recul, se ressourcer et repartir avec de nouvelles clés, au fil d’ateliers à choisir selon vos envies.
📅 Pré-inscrivez-vous dès maintenant !
https://yp.events/1ece4a59-2bd5-498e-8723-fe630e12534b/Pre-Inscription-Journee-ZEN
PROGRAMME :
Le matin, deux conférences interactives pour comprendre l’effet du stress sur notre cerveau et apprendre à mieux gérer nos ressources :
• le Docteur Tedesco, chercheur en neurosciences ;
• Patrick Zen et Marie Prévost, de Move My Brain, sur la motivation, l’adaptation et la régulation des émotions.
L’après-midi, place à la pratique avec 5 ateliers. Vous en choisissez 2 :
🥊 Boxe libératrice thérapeutique, avec Kamel Ould Madani
😄 Yoga du rire, avec Solange Casini
🎭 Théâtre d’impro, avec Improvidence
🌙 Sommeil et bonnes pratiques, avec Hervé Toure
🧭 Développer une posture proactive et souveraine, avec Caroline Gelly et Francesca Bland-Ritondo
💶 Tarif : 180 €, cocktail inclus.🎓 8 heures validées.
Une journée pour soi, pour mieux avancer. On vous attend nombreux !